UPDATE 18
Η Σχεση της Ζωής μου

Κυριακή 1 Μαρτίου 2026

Το UPDATE 18 έρχεται με θέμα «Η ΣΧΕΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ» — μια μέρα αφιερωμένη στη δυναμική των σχέσεων και στη σχέση που έχουμε πρώτα με τον εαυτό μας.
Από τη σκέψη και τα μοτίβα μας, μέχρι την επικοινωνία, τα όρια και τις επιλογές μας — η σχέση δεν είναι τύχη. Είναι στάση ζωής.

Ομιλήτριες
Μάρεα Λαουτάρη
Αλίκη Συνοδινού
Μαριάννα Αντωνακάκη
Χρήστος Παπανίκας

UPDATES
UPDATE 18
Η Σχεση της Ζωής μου
UPDATES
UPDATES
Update

Τι είναι τα UPDATES

xenakis_upd

Μία Κυριακή τον μήνα από τις 10.30 το πρωί έως τις 6.00 το απόγευμα, βρισκόμαστε για να αφιερώσουμε μια ολόκληρη μέρα στην προσωπική μας εξέλιξη. Κάνουμε τακτικά update στις συσκευές μας, αλλά συχνά παραλείπουμε να κάνουμε update στον ίδιο μας τον εαυτό. Το πιο υπέροχο με όλο αυτό όμως δεν είναι η γνώση την οποία προσφέρουμε στον εαυτό μας, αλλά η γνωριμία με όμορφους ανθρώπους που έχουν κι αυτοί την ίδια ανάγκη.

Περιλαμβάνουν τις ΙΣΤΟΡΙΕΣ του ΜΗΝΑ, τα QUOTES του ΜΗΝΑ, τις ΒΙΒΛΙΟΠΡΟΤΑΣΕΙΣ μου ΜΗΝΑ, τον ΚΑΛΕΣΜΕΝΟ ομιλητή του ΜΗΝΑ, το όνομα του οποίου δεν ανακοινώνεται. Το πιο ενδιαφέρον μέρος όμως είναι οι ιστορίες αυτών που τα παρακολουθούν κάθε φορά και η διάδραση μεταξύ τους. Όπως και στα Σαββατοκύριακα, τα Updates δεν έχουν συγκεκριμένη θεματολογία. Η θεματολογία προκύπτει κάθε φορά και είναι ξεχωριστή.

Όχι μόνο δεν υπάρχει πρόβλημα, αλλά όσο πιο «δουλεμένα» είναι τα μέλη της ομάδας, τόσο πιο αποτελεσματική καθίσταται αυτή.

Τα Updates πραγματοποιούνται στο ξενοδοχείο Radisson Blu Park Hotel. Βρίσκεται πολύ κοντά στον ηλεκτρικό της πλατείας ΒΙΚΤΩΡΙΑ. Σε κάθε update πωλούνται βιβλία του ΣΞ και του εκάστοτε ομιλητή, τα οποία στο τέλος μπορεί να υπογράψει.

Το ημερήσιο κόστος είναι 50 ευρώ+ΦΠΑ και περιλαμβάνει καφέδες και βουτήματα. Στο ξενοδοχείο ή τριγύρω υπάρχουν όμορφες εναλλακτικές για μεσημεριανό φαγητό.
Σαββατοκύριακα

Τι είναι τα Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Τα ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΣΤΕΦΑΝΟ, είναι συναντήσεις ολιγομελών ομάδων για συζήτηση, με συντονιστή τον ίδιο.

Η θεματολογία δεν είναι προκαθορισμένη και προκύπτει βάσει των αναγκών των μελών της ομάδας.

Η σύσταση της ομάδας είναι τυχαία κάθε φορά και προκύπτει από τις συμμετοχές. Τηρείται σειρά προτεραιότητας με βάση το χρόνο κράτησης.

Οι συναντήσεις ξεκινούν στις 11.00 το πρωί και ολοκληρώνονται στις 5.00 το απόγευμα. Yπάρχει χρόνος για σύντομο μεσημεριανό.

Κάθε ομάδα είναι μοναδική. Συναντιέται μια φορά. Εάν κάποιος θελήσει να συμμετάσχει και σε άλλη ομάδα, φυσικά μπορεί. Τα μέλη της ομάδας ξανασυναντιόνται στα μηναία Updates για όσους επιθυμούν να συμμετάσχουν σε αυτά.

Γιατί Σαββατοκύριακα και αργίες προσφέρονται από τη φύση τους για ενδοσκόπηση, μακριά από την καθημερινή ρουτίνα ή απασχόληση.

Το ημερήσιο κόστος είναι 60 ευρώ+ΦΠΑ.

UPDATE YOURSELF | THE HOUSE
Πόντου 5, 115 28 Αθήνα
Μετρό: Μέγαρο Μουσικής

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, απαγορεύεται η βιντεοσκόπηση ή η ηχογράφηση. Τηρείται αυστηρώς το απόρρητο αυτών που θα ειπωθούν κατά τη διάρκεια της συνάντησης.
xenakis_sk
Το Update του μήνα

Κάθε μέρα που μαθαίνεις κάτι καινούργιο, ο εαυτός σου λέει Ευχαριστώ.

Κάνε εγγραφή στο newsletter μας για να απολαμβάνεις τα καλά νέα.

Shadow Image Shadow Image
Shape
Κλείσε Θέση

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο
και το Update του Μήνα

Profile 1
UPDATE 18 01 Μαρτίου, 2026 11:00-18:00

Η Σχέση της Ζωής μου

Μια μέρα αφιερωμένη στη δυναμική των σχέσεων — εκεί όπου μικρές εσωτερικές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη μεγάλη διαφορά.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 15 Φεβρουαρίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 22 Φεβρουαρίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 15 Μαρτίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 22 Μαρτίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 18 Απριλίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 09 Μαΐου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 10 Μαΐου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 13 Ιουνίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Profile 1
Στέφανος Ξενάκης 14 Ιουνίου, 2026 11:00-18:00

Σαββατοκύριακα με τον Στέφανο

Μια εμπειρία που δεν περιγράφεται. Μόνο… ζείται. Σε κάθε συνάντηση, 15 άγνωστοι άνθρωποι συναντιούνται για μία και μοναδική φορά. Δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν ρόλοι, δεν υπάρχουν μάσκες. Υπάρχει παρουσία. Ειλικρίνεια. Μοίρασμα.

Shadow Image
Shape
UPDATE 01.24 
με τον Ανδρέα
UPDATE 01.24 
με τον Ανδρέα
Shadow Image

UPDATE 01.24
με τον Ανδρέα

Στο UPDATE Ιανουαρίου, ο φίλος Ανδρέας Κονάνος μίλησε με το μοναδικό του τρόπο για τη δική του αλήθεια και πόση δουλειά του πήρε για να την ανακαλύψει αλλά και να τη μοιραστεί. Στο δεύτερο μέρος αρκετοί φίλοι μίλησαν για την έννοια της αυτοεκτίμησης και πόσο αυτή διαφέρει από τα λόγια στα έργα. 70 άνθρωποι είχαμε την ευκαιρία να γνωριστούμε και να μοιραστούμε ιστορίες και συναισθήματα, αλλά και να γίνουμε ένα μέρος ενός ευρύτερου community που αγαπάει την προσωπική εξέλιξη και την κοινωνική προσφορά.

Shadow Image

Σκέψεις

1

1
1
1

2

2
2
2

2

2
2
2
Shape Images
Shadow