Σχετικά με τα Σχολεία

Τα Σχολεία του UPDATE YOURSELF

Τα σχολεία του UPDATE YOURSELF είναι βιωματικά προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης για όσους θέλουν κάτι περισσότερο από μια στιγμιαία εμπειρία έμπνευσης. Δημιουργήθηκαν για ανθρώπους που θέλουν να δουλέψουν πιο σταθερά με τον εαυτό τους, να εμβαθύνουν σε σημαντικά θέματα της ζωής τους και να μετατρέψουν τη γνώση σε πραγματική αλλαγή.

Κάθε σχολείο έχει τη δική του ξεχωριστή ταυτότητα, τη δική του θεματική και τον δικό του εισηγητή, αλλά όλα μοιράζονται έναν κοινό προορισμό: την ουσιαστική εξέλιξη. Μέσα από διάρκεια, δομή και βιωματική συμμετοχή, τα σχολεία του UPDATE YOURSELF δημιουργούν έναν σταθερό χώρο μάθησης, αυτογνωσίας και εσωτερικής μετακίνησης.

Εδώ η προσωπική ανάπτυξη δεν μένει σε μια ιδέα ή σε μια όμορφη σκέψη της στιγμής. Γίνεται διαδρομή, σχέση, πράξη και τρόπος ζωής. Και αυτό είναι που κάνει τα σχολεία του UPDATE YOURSELF κάτι πραγματικά ξεχωριστό.

Το λεξικό της ζωής σου

Το λεξικό της ζωής σου

Βασισμένο στο νέο βιβλίο του Στέφανου Ξενάκη, αυτό το σχολείο απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να δουν τη ζωή τους πιο καθαρά, πιο συνειδητά και πιο ουσιαστικά. Μέσα από λέξεις, έννοιες και ασκήσεις προσωπικής παρατήρησης, ανοίγει έναν βαθύτερο διάλογο με τον εαυτό μας και μας καλεί να μετατρέψουμε τη γνώση σε πράξη. Βασικός εισηγητής είναι ο Στέφανος Ξενάκης, ενώ σε επιλεγμένες ενότητες θα συμμετέχουν και guest speakers, ειδικοί στον τομέα τους, που θα αποτελούν μικρές ευχάριστες εκπλήξεις στη διαδρομή του σχολείου.

Έναρξη

Φθινόπωρο 2026

Διάρκεια

26 Μαθήματα

Περισσότερα
Μετα|μόρφωση

Μετα|μόρφωση

Μια διαδρομή αυτογνωσίας και εσωτερικής επανεκκίνησης με τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη, για όσους θέλουν να αλλάξουν όχι μόνο τον τρόπο που σκέφτονται, αλλά και τον τρόπο που ζουν. Μέσα από βαθύτερη δουλειά πάνω στη νοοτροπία, την επίγνωση και την εσωτερική ισορροπία, η Μετα|μόρφωση βοηθά να δεις πιο καθαρά τον εαυτό σου, να αφήσεις πίσω παλιά μοτίβα και να ανοίξεις έναν νέο δρόμο με περισσότερη διαύγεια, ουσία και νόημα. Εισηγητής είναι ο Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης, δημιουργός της Μετα|μόρφωσης.

Έναρξη

Φθινόπωρο 2026

Διάρκεια

18 Μαθήματα

Περισσότερα
Σχολείο Σχέσεων

Σχολείο Σχέσεων

Με τη Μάρεα Λαουτάρη, το σχολείο αυτό απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να αλλάξουν τον τρόπο που σχετίζονται — όχι μόνο με τον σύντροφό τους, αλλά πρώτα απ’ όλα με τον εαυτό τους. Μέσα από μια διαδρομή αυτογνωσίας, επικοινωνίας και συναισθηματικής επίγνωσης, βοηθά να αναγνωρίσεις τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται στις σχέσεις σου, να κατανοήσεις βαθύτερα τις ανάγκες και τις προσδοκίες σου και να χτίσεις πιο αληθινές, ώριμες και ουσιαστικές συνδέσεις.

Έναρξη

Φθινόπωρο 2026

Διάρκεια

18 Μαθήματα

Περισσότερα