Το UPDATE 24 είναι μια ημέρα αφιερωμένη στην αυτογνωσία, τη συναισθηματική σύνδεση, την αυτοέκφραση και την προσωπική εξέλιξη. Μια συνάντηση για να έρθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας, να αναγνωρίσουμε τις ανάγκες και τα συναισθήματά μας και να ανακαλύψουμε νέους τρόπους να επικοινωνούμε, να εκφραζόμαστε και να συνδεόμαστε ουσιαστικά με τους ανθρώπους γύρω μας.

Ο Στέφανος Ξενάκης, η Φρόσω Φωτεινάκη και ο Μάριος Μάζαρης συναντιούνται σε ένα διαφορετικό UPDATE, με κοινό σημείο αναφοράς τον άνθρωπο, τη δύναμη των συναισθημάτων και τη σημασία των σχέσεων στη ζωή μας. Μέσα από τη γνώση, τις εμπειρίες, τις προσωπικές τους ιστορίες και τη δική τους ξεχωριστή ματιά, μας προσκαλούν να ανακαλύψουμε την αξία της αποδοχής, της ενσυναίσθησης, της αγάπης και της ουσιαστικής επικοινωνίας.

Μέσα από προσωπικές ιστορίες, βιωματικές προσεγγίσεις, πρακτικά εργαλεία και ουσιαστικές συζητήσεις, το UPDATE 24 μάς προσκαλεί να εξερευνήσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους. Να αναρωτηθούμε πόσο χώρο δίνουμε στα συναισθήματά μας, πόσο πραγματικά ακούμε και κατανοούμε τους ανθρώπους γύρω μας και πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε σχέσεις με περισσότερη αλήθεια, εμπιστοσύνη και αγάπη.

Μια ημέρα γεμάτη έμπνευση, αυτογνωσία, ενσυναίσθηση και ανθρώπινη σύνδεση, για να φύγουμε με νέες σκέψεις, πολύτιμα ερεθίσματα και πρακτικά εργαλεία που θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, να ενδυναμώσουμε τις σχέσεις μας και να κάνουμε ένα ουσιαστικό βήμα στην προσωπική μας εξέλιξη.

Στο UPDATE 24 συναντιούνται άνθρωποι που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στην κατανόηση του ανθρώπου, την αυτογνωσία, την ενσυναίσθηση και την προσωπική εξέλιξη και μας προσκαλούν σε μια ξεχωριστή ημέρα γεμάτη έμπνευση, γνώση, βιωματικές εμπειρίες και ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό μας και τους ανθρώπους γύρω μας.